Υπηρεσίες · Online Συνεδρίες

Ψυχοθεραπεία online

Επαγγελματική ψυχολογική υποστήριξη από την άνεση του σπιτιού σας — χωρίς συμβιβασμούς στην ποιότητα της συνεδρίας.

◦ Πανελλαδικά & Εξωτερικό

◦ Ατομικές · Συμβουλευτική Γονέων · Ζεύγους

◦ Ασφαλής & εμπιστευτική σύνδεση

◦ Ευέλικτα ωράρια

Υπηρεσίες · Online Συνεδρίες

Ψυχοθεραπεία online

Επαγγελματική ψυχολογική υποστήριξη από την άνεση του σπιτιού σας — χωρίς συμβιβασμούς στην ποιότητα της συνεδρίας.

◦ Πανελλαδικά & Εξωτερικό

◦ Ατομικές · Συμβουλευτική Γονέων · Ζεύγους

◦ Ασφαλής & εμπιστευτική σύνδεση

◦ Ευέλικτα ωράρια

Γιατί Online Θεραπεία

Εξίσου αποτελεσματική

Έρευνες δείχνουν ότι η online ψυχοθεραπεία είναι εξίσου αποτελεσματική με τη δια ζώσης για τη μεγάλη πλειοψηφία των θεμάτων. Η θεραπευτική σχέση χτίζεται το ίδιο — απλά μέσα από μια οθόνη.

«Η απόσταση δεν εμποδίζει την ουσιαστική σύνδεση. Αυτό που μετράει είναι η εμπιστοσύνη και η ειλικρίνεια — και αυτά δεν χρειάζονται φυσική παρουσία.»

Από το σπίτι σας

Χωρίς μετακίνηση, στον χώρο που νιώθετε πιο άνετα.

Ευελιξία ωραρίου

Συνεδρίες που ταιριάζουν στο πρόγραμμά σας — ακόμα και σε ώρες που δεν θα ήταν εφικτές δια ζώσης.

Πανελλαδικά & Εξωτερικό

Δεν έχει σημασία πού βρίσκεστε — η υποστήριξη είναι προσβάσιμη από παντού.

Ίδια εχεμύθεια

Ο ίδιος βαθμός εμπιστευτικότητας και προστασίας δεδομένων με τη δια ζώσης συνεδρία.

Για ποιους είναι

Ιδανικό αν αναγνωρίζετε τον εαυτό σας

Μένετε εκτός Ζακύνθου

Βρίσκεστε σε άλλη πόλη ή στο εξωτερικό και θέλετε να συνεχίσετε τη θεραπεία σας.

Έχετε περιορισμένο χρόνο

Το πρόγραμμά σας δεν αφήνει χώρο για μετακίνηση — η online συνεδρία εντάσσεται άνετα στην καθημερινότητά σας.

Προτιμάτε τον δικό σας χώρο

Νιώθετε πιο άνετα να μιλάτε από το σπίτι σας — και αυτό είναι απολύτως εντάξει.

Είστε ζεύγος σε απόσταση

Βρίσκεστε σε διαφορετικές πόλεις αλλά θέλετε να κάνετε θεραπεία ζεύγους μαζί.

Θέλετε διακριτικότητα

Η online συνεδρία προσφέρει επιπλέον ιδιωτικότητα — κανείς δεν σας βλέπει να μπαίνετε σε γραφείο ψυχολόγου.

Είστε ήδη σε θεραπεία

Ταξιδεύετε ή μετακινείστε και δεν θέλετε να διακόψετε τη θεραπευτική σας πορεία.

Πώς λειτουργεί

Απλά βήματα για να ξεκινήσετε

1

Κλείστε Ραντεβού

Επιλέξτε ημέρα και ώρα μέσω Calendly ή επικοινωνήστε μαζί μου τηλεφωνικά.

2

Λάβετε τον σύνδεσμο

Θα σας αποστείλω έναν ασφαλή σύνδεσμο για τη βιντεοκλήση πριν από τη συνεδρία.

3

Συνδεθείτε

Βρείτε έναν ήσυχο χώρο, κλικ στον σύνδεσμο και είμαστε έτοιμοι.

4

Η συνεδρία ξεκινά

50 λεπτά ουσιαστικής συνεδρίας — ακριβώς όπως δια ζώσης.

Διαθέσιμες Υπηρεσίες Online

Όλες οι υπηρεσίες και online

Δεν χρειάζεστε κάποια ειδική τεχνολογία — μόνο μια συσκευή με κάμερα και σύνδεση internet.

Ατομικές Συνεδρίες

Ατομική ψυχοθεραπεία για ενήλικες και εφήβους — για άγχος, κατάθλιψη, φοβίες και κάθε ψυχολογική δυσκολία.

 

Συμβουλευτική Γονέων

Υποστήριξη γονέων στη διαχείριση της καθημερινότητας, στην επικοινωνία με το παιδί και στις μεταβατικές περιόδους.

Θεραπεία Ζεύγους

Θεραπεία ζεύγους online — ιδανικό για ζεύγη που βρίσκονται σε διαφορετικές πόλεις ή χώρες.

 

Τεχνικές Απαιτήσεις

Τι χρειάζεστε για να ξεκινήσετε

Συμβουλή: Βρείτε έναν ήσυχο χώρο όπου δεν θα διακοπείτε και φορέστε ακουστικά για καλύτερη ποιότητα ήχου.

Συσκευή

Υπολογιστής, tablet ή κινητό με κάμερα

Internet

Σταθερή σύνδεση — 4G ή WiFi

Μικρόφωνο & Ήχος

Ενσωματωμένο ή εξωτερικό

Ιδιωτικός χώρος

Ένας ήσυχος χώρος χωρίς διακοπές

Συχνές Ερωτήσεις

Αυτό που συνήθως ρωτάτε

Είναι εξίσου αποτελεσματική η online θεραπεία;

Ναι. Έρευνες επιβεβαιώνουν ότι η online ψυχοθεραπεία είναι εξίσου αποτελεσματική με τη δια ζώσης για τη μεγάλη πλειοψηφία των θεμάτων, συμπεριλαμβανομένου του άγχους, της κατάθλιψης και των σχεσιακών δυσκολιών.

Χρησιμοποιώ ασφαλή πλατφόρμα βιντεοκλήσης. Θα σας αποστείλω τον σύνδεσμο πριν από κάθε συνεδρία — δεν χρειάζεται να εγκαταστήσετε κάποια εφαρμογή.

Αν αντιμετωπίσετε τεχνικό πρόβλημα, μπορούμε να συνδεθούμε μέσω τηλεφώνου ή να επαναπρογραμματίσουμε τη συνεδρία χωρίς επιπλέον χρέωση.

Ναι. Χρησιμοποιώ κρυπτογραφημένη σύνδεση που διασφαλίζει την εμπιστευτικότητα της συνεδρίας. Η ίδια εχεμύθεια ισχύει όπως και στη δια ζώσης συνεδρία.

Ναι, απολύτως. Η online θεραπεία δεν έχει γεωγραφικούς περιορισμούς. Χρειάζεται μόνο να συμφωνήσουμε σε μια ώρα που να εξυπηρετεί και τις δύο ζώνες ώρας.

Επιλογή 1

Δια Ζώσης Συνεδρία

Στο γραφείο μου στη Ζάκυνθο, σε έναν ζεστό και ήρεμο χώρο που έχει σχεδιαστεί για να νιώθετε άνετα και ασφαλή.

Επιλογή 2

Online Συνεδρία

Ιδανικό για όσους βρίσκονται εκτός Ζακύνθου ή προτιμούν την ευκολία της συνεδρίας από το σπίτι τους.