Σχετικά με Μένα

Αθηνά Πασχάλη

Είμαι Ψυχολόγος και Ψυχοθεραπεύτρια με έδρα τη Ζάκυνθο. Δουλεύω με ενήλικες, εφήβους και ζεύγη, χρησιμοποιώντας αποδεδειγμένες μεθόδους που βοηθούν τον κάθε άνθρωπο να βρει τον δικό του δρόμο.

«Πιστεύω ότι κάθε άνθρωπος αξίζει έναν χώρο όπου μπορεί να εκφραστεί ελεύθερα, χωρίς κρίση και με πλήρη σεβασμό.»

Φιλοσοφία

Γιατί επέλεξα την Ψυχολογία

Η ψυχολογία δεν είναι για μένα απλώς ένα επάγγελμα – είναι ο τρόπος που βλέπω τον κόσμο. Η πεποίθησή μου είναι ότι ο κάθε άνθρωπος έχει μέσα του τους πόρους που χρειάζεται. Αυτό που συχνά λείπει είναι ένας ασφαλής χώρος και η κατάλληλη υποστήριξη για να τους ανακαλύψει.

Η συνεχής επιμόρφωση είναι για μένα αναπόσπαστο κομμάτι της επαγγελματικής μου ανάπτυξης. Παρακολουθώ τις εξελίξεις στον χώρο της ψυχολογίας ώστε να προσφέρω πάντα την πιο σύγχρονη και αποτελεσματική φροντίδα.

Εργάζομαι με ενήλικες, εφήβους και ζεύγη, προσφέροντας τόσο δια ζώσης συνεδρίες στη Ζάκυνθο όσο και online, για όσους βρίσκονται εκτός νησιού.

Δια ζώσης & Online

Ζάκυνθος & Πανελλαδικά

Σπουδές & Κατάρτιση

Εκπαίδευση & Επιμόρφωση

Πτυχίο Ψυχολογίας (BSc)

University of Derby · Αγγλία

Βασικη εκπαιδευση

Professional Diploma Συμβουλευτικής Σχέσεων

European International University of Paris

Μεταπτυχιακο επιπεδο

Μετεκπαίδευση: Κρίσεις Πανικού & Διαχείρισή τους

Εθνικό & Καποδιστριακό Πανεπιστήμιο Αθηνών

Εξειδικευση

MSc Γνωστικής Νευροψυχολογίας

University of East London · Αγγλία

Μεταπτυχιακο

Θεραπευτική Προσέγγιση

Πώς εργάζομαι

01

Γνωσιακή Συμπεριφορική Θεραπεία (CBT)

Η κύρια μέθοδος εργασίας μου. Βοηθά στην αναγνώριση αρνητικών σκέψεων και συμπεριφορών και στην αντικατάστασή τους με πιο λειτουργικά μοτίβα.

02

Εξατομικευμένη Προσέγγιση

Κάθε άνθρωπος είναι μοναδικός. Δεν υπάρχει μια λύση για όλους — κάθε θεραπευτικό πλάνο σχεδιάζεται αποκλειστικά για τον κάθε θεραπευόμενο.

03

Ασφάλεια & Εχεμύθεια

Ο χώρος της συνεδρίας είναι απόλυτα εμπιστευτικός. Τηρώ πλήρη εχεμύθεια σύμφωνα με τον Κώδικα Δεοντολογίας Ψυχολόγων.

Συνεχής Επιμόρφωση

Σεμινάρια & Ημερίδες

◦ STAND UP - Γυναικεία Κακοποίηση & Παρενόχληση

W.I.N Hellas · Εκπαίδευση & Ευαισθητοποίηση

◦ Τεχνικές Διαχείρισης Κρίσεων Πανικού

Εξειδικευμένη εκπαίδευση σε θεραπευτικές τεχνικές

◦ Συνεχής Παρακολούθηση Επιστημονικών Εξελίξεων

Συμμετοχή σε συνέδρια και επιστημονικές ημερίδες ψυχολογίας

Αξίες

Αυτά που με καθοδηγούν

Σεβασμός

Κάθε άτομο αντιμετωπίζεται με αξιοπρέπεια, ανεξαρτήτως ιστορίας, ταυτότητας ή δυσκολιών.

Ειλικρίνεια

Η θεραπευτική σχέση χτίζεται πάνω στην εμπιστοσύνη και την ανοιχτή επικοινωνία.

Συνέπεια

Η αλλαγή απαιτεί χρόνο. Είμαι δίπλα σε κάθε βήμα της διαδρομής.